Together We Can Achieve More If you are seeking support or need information on how to better manage a mental health challenge in yourself or a loved one, you are not alone. NAMI is here for you. NAMI supports and enriches your and your family's unique journey towards mental wellness. Our outstanding peer-led programs provide free education, skills training and support. We invite you to join our movement to ensure better lives for everyone. Together we can make mental health a priority and be part of the solution to solve one of the biggest problems we face as a nation. Mission NAMI North Texas is a grassroots organization that provides education, support, advocacy, and public awareness to improve the lives of people living with mental health conditions and their family members. Vision NAMI North Texas empowers North Texans through our ongoing education, support, advocacy, and awareness initiatives. We envision a stigma-free, supportive community where recovery is achievable and mental health services are accessible by all. Cộng đồng Chúng tôi nuôi dưỡng một cộng đồng hòa nhập, giá trị và sự tin cậy. Tính xác thực Chúng tôi cam kết minh bạch, trung thực và công bằng trong việc phục vụ cộng đồng. Kính trọng Chúng tôi tôn vinh mỗi người và hành trình phục hồi của họ. Trao quyền Chúng tôi đề cao tiêu chuẩn xuất sắc trong nỗ lực truyền cảm hứng và sức mạnh trong trái tim của mọi người dân Bắc Texas.

About Jessica Russell Jessa is a Captain at Highland Park DPS with 16 years of experience. She graduated from the University of North Texas with a BS in Kinesiology and from Texas Christian University with a Master’s in Criminal Justice. She holds a master TCOLE Peace Officer License, Advanced Structure Fire Certification, and Paramedic License. Jessa has served as a Field Training Officer, Police Academy adjunct instructor, Peer Support Coordinator, and Public Information Officer.

About Grissell Castro Grissell currently the Instructional Associate at the Law Enforcement Academy and the Public Safety Training Center at Tarrant County College. She is passionate about First Responder and Military Mental Health & Wellness and am constantly pursuing higher education at the graduate level to help me help others. Grissell is a Certified Paraprofessional in EMDR for First Responders, a Police & Fire Chaplain, a member of the Overwatch Peer Support (OPS), and hold an Advanced Certificate in Hostage/Crisis Negotiations. I was an advanced Public Safety Dispatcher for almost 7 years, she also hold a Certificate for Emergency Medical Dispatch, and have dispatched for both Police & Fire and was also a Communications Training Officer for Fire Dispatch.

Nicole Bowers Secretary Nicole Bowers has worked at Plano Police Department as the Mental Health Coordinator since 2014. She provides follow-up to individuals who have contact with the police due to mental health crises and their family members/support system. One goal of this work is to connect people with resources in the community that can help support the person and their support system and help to mitigate future crises. Là một cựu cầu thủ bóng đá chuyên nghiệp, tôi có quyền truy cập vào các nguồn sức khỏe tâm thần. NFL và Hiệp hội người chơi NFL đã hợp tác để tạo ra một nguồn sức khỏe tinh thần cho những người chơi cũ và hiện tại để tìm kiếm sự trợ giúp nếu nhu cầu đó phát sinh. Đó là một dịch vụ miễn phí cho chúng tôi và gia đình của chúng tôi. Tôi sử dụng những tài nguyên đó bất cứ khi nào cần thiết hoặc thậm chí chỉ để đăng ký để trò chuyện về vị trí của tôi trong cuộc sống và những gì đang diễn ra. Tuần trước NAMI North Texas đã bắt đầu một chương trình đào tạo để cung cấp một mạng lưới hỗ trợ sức khỏe tâm thần hoàn toàn bí mật, miễn phí, không kỳ thị cho cơ quan thực thi pháp luật (và cuối cùng là tất cả những người phản ứng đầu tiên và gia đình của họ). Theo thiết kế, nó giải quyết những lý do nổi bật nhất mà những người trả lời đầu tiên có xu hướng không tìm kiếm dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm thần; kỳ thị xã hội và nghề nghiệp, lo sợ bị giáng chức hoặc mất việc, không có khả năng tìm được nhà cung cấp có khả năng liên quan đến chấn thương lặp đi lặp lại dẫn đến nhu cầu về chuyên gia sức khỏe tâm thần. Chương trình này sẽ là bước đầu tiên hoàn toàn bí mật để chăm sóc sức khỏe tâm thần, giúp những người phản hồi đầu tiên tìm kiếm sự giúp đỡ dễ dàng hơn. Những người hỗ trợ ngang hàng cũng sẽ đóng vai trò là cầu nối với các dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm thần chuyên nghiệp. Họ sẽ được đào tạo để nhận ra khi nào một nhân viên đồng nghiệp cần nhiều hơn những gì họ được đào tạo để đưa ra và giúp họ kết nối với nhà trị liệu, bác sĩ tâm thần hoặc dịch vụ chuyên nghiệp khác có kinh nghiệm làm việc với những người phản hồi đầu tiên. Tôi luôn đối xử với cơ quan thực thi pháp luật một cách tôn trọng, và vâng, ngay cả trong một số hoàn cảnh khó khăn, bởi vì họ cũng có gia đình và ưu tiên của họ là cung cấp dịch vụ cho cộng đồng, bảo vệ và phục vụ. Timmy Newsome NAMI NTX President Để biết thêm thông tin về Chương trình hỗ trợ ngang hàng của Overwatch (OPS) , liên hệ với Giám đốc Chương trình & OPS của chúng tôi, Christopher Payne .

Sharonda Young Calderon ShaRonda Young Calderon is a mental health advocate that lives in the DFW Metroplex with her three children. In June of 2018, ShaRonda lost her husband, Deputy Homero Calderon, to suicide. Homero, an 18yr veteran of the Dallas County Sheriff Dept, suffered with PTSI. ShaRonda has used the traumatic loss of her husband as a catalyst to educate and spread awareness of mental health and suicide prevention within the law enforcement community. Là một cựu cầu thủ bóng đá chuyên nghiệp, tôi có quyền truy cập vào các nguồn sức khỏe tâm thần. NFL và Hiệp hội người chơi NFL đã hợp tác để tạo ra một nguồn sức khỏe tinh thần cho những người chơi cũ và hiện tại để tìm kiếm sự trợ giúp nếu nhu cầu đó phát sinh. Đó là một dịch vụ miễn phí cho chúng tôi và gia đình của chúng tôi. Tôi sử dụng những tài nguyên đó bất cứ khi nào cần thiết hoặc thậm chí chỉ để đăng ký để trò chuyện về vị trí của tôi trong cuộc sống và những gì đang diễn ra. Tuần trước NAMI North Texas đã bắt đầu một chương trình đào tạo để cung cấp một mạng lưới hỗ trợ sức khỏe tâm thần hoàn toàn bí mật, miễn phí, không kỳ thị cho cơ quan thực thi pháp luật (và cuối cùng là tất cả những người phản ứng đầu tiên và gia đình của họ). Theo thiết kế, nó giải quyết những lý do nổi bật nhất mà những người trả lời đầu tiên có xu hướng không tìm kiếm dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm thần; kỳ thị xã hội và nghề nghiệp, lo sợ bị giáng chức hoặc mất việc, không có khả năng tìm được nhà cung cấp có khả năng liên quan đến chấn thương lặp đi lặp lại dẫn đến nhu cầu về chuyên gia sức khỏe tâm thần. Chương trình này sẽ là bước đầu tiên hoàn toàn bí mật để chăm sóc sức khỏe tâm thần, giúp những người phản hồi đầu tiên tìm kiếm sự giúp đỡ dễ dàng hơn. Những người hỗ trợ ngang hàng cũng sẽ đóng vai trò là cầu nối với các dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm thần chuyên nghiệp. Họ sẽ được đào tạo để nhận ra khi nào một nhân viên đồng nghiệp cần nhiều hơn những gì họ được đào tạo để đưa ra và giúp họ kết nối với nhà trị liệu, bác sĩ tâm thần hoặc dịch vụ chuyên nghiệp khác có kinh nghiệm làm việc với những người phản hồi đầu tiên. Tôi luôn đối xử với cơ quan thực thi pháp luật một cách tôn trọng, và vâng, ngay cả trong một số hoàn cảnh khó khăn, bởi vì họ cũng có gia đình và ưu tiên của họ là cung cấp dịch vụ cho cộng đồng, bảo vệ và phục vụ. Timmy Newsome NAMI NTX President Để biết thêm thông tin về Chương trình hỗ trợ ngang hàng của Overwatch (OPS) , liên hệ với Giám đốc Chương trình & OPS của chúng tôi, Christopher Payne .

Silence Can be a Threat to Hope NAMI Ending the Silence for Students is an innovative 50-minute presentation that helps middle and high school students better understand mental health. Students learn early warning signs of a potential mental health issue and are given ideas about how to help themselves, friends, or family members who may be in need of support. The presentation includes personal testimony from a young adult who shares an authentic journey of courage and recovery in his/her experience with mental health challenges, as well as educational slides, videos and discussion. Why Ending The Silence Matters 1 in 5 kids experiences a mental health condition; only 50% of them actually get help About 50% of students ages 14+ with a mental health condition will drop out of school Suicide is the second-leading cause of death for 15-24 year olds The earlier the better: early identification and intervention provides better outcomes What Your Students Will Hear Ending the Silence delivers a message of hope and recovery, helping to end stigma and empower safe, open communication around mental health conditions. Moving stories from positive role models have the power to change kids' views. The discussion gives students the rare opportunity to ask questions about mental health challenges to people who have lived it. The presentation’s message of empathy and hope encourages students to actively care for themselves and their friends. It also teaches them it's okay to talk about what they're feeling. NAMI Ending the Silence covers: Early warning signs of declining mental health Facts and statistics about youth and mental health conditions Personal perspectives on the experience of living with mental illness Recovery and coping strategies When, where and how to get help for themselves or their friends What Your Students Will Receive Resources they can use if they have concerns or questions about mental health, including: Contact information for mental health agencies and youth support services A list warning signs of declining mental health Recommendations on how to help themselves or a friend who is experiencing mental health problems Research on the Effectiveness of Ending the Silence for Middle and High School Students Download Research Reports "This program will prevent many people from feeling alone or having suicidal thoughts."

Frequently Asked Questions What types of services does NAMI North Texas provide? NAMI North Texas is a non-profit organization providing free education, advocacy, and support for individuals and family members affected by a mental health condition. We do not offer any medical or clinical services. We offer helpline support from 9 AM - 5 PM for callers wanting to obtain general information about mental health resources. You can reach us at (214) 341-7133. How can a person reach the NAMI North Texas helpline? What type of information is provided through the NAMI North Texas helpline? Who are your services for? What does NAMI mean by "peer"? What does NAMI mean by "family member"? What is a NAMI North Texas support group? Are NAMI North Texas support groups open to anyone? What is a NAMI North Texas education class? Does NAMI North Texas have any more class locations than what is listed on the website? Can a high school or college student attend a support group or education class for a research project? Where can a person view a complete list of NAMI North Texas services? Do you have to sign up for NAMI North Texas services? Does NAMI North Texas provide housing/residential services? Does NAMI North Texas provide transportation assistance? Does NAMI North Texas conduct home visits, welfare checks, or provide home health aide services? Can NAMI North Texas recommend/refer a psychiatrist, other medical professionals, or medical advice? Can NAMI North Texas recommend/refer a legal representative, legal services, or legal advice? Can NAMI North Texas provide medication needs? What other resources does NAMI North Texas have for those seeking help? How can someone obtain a mental illness warrant? Does NAMI North Texas accept donations? How much are the NAMI North Texas membership fees/dues? Does NAMI North Texas utilize volunteer services? What are NAMI North Texas' hours of operation?

NAMI's Ending the Silence program is a trio of engaging presentations to help schools and organizations serving youth and their families address mental health. Ending the Silence is a powerful tool in raising awareness, improving understanding and reducing stigma. It delivers a message of hope and recovery, helping to end stigma and empower safe, open communication around mental health conditions. Please click on the links below to read more about each presentation and request Ending the Silence for your group. ETS for Students ETS for Educators ETS for Families REQUEST ENDING THE SILENCE PRESENTATION Ending the Silence delivers a message of hope and recovery, helping to end stigma and empower safe, open communication around mental health conditions. Questions? Contact Olivia Frolichstein at Olivia@naminorthtexas.org or 214-341-7133

Mohammad 'Pasha' Rahman Vice President Pharm D., MHA, FACHE Pasha Rahman is the Director of Pharmacy Services at Medical City Green Oaks Hospital in Dallas, Texas. Medical City Green Oaks Hospital is dedicated to inpatient psychiatric care, and has multiple outpatient programs and locations in North Texas. Là một cựu cầu thủ bóng đá chuyên nghiệp, tôi có quyền truy cập vào các nguồn sức khỏe tâm thần. NFL và Hiệp hội người chơi NFL đã hợp tác để tạo ra một nguồn sức khỏe tinh thần cho những người chơi cũ và hiện tại để tìm kiếm sự trợ giúp nếu nhu cầu đó phát sinh. Đó là một dịch vụ miễn phí cho chúng tôi và gia đình của chúng tôi. Tôi sử dụng những tài nguyên đó bất cứ khi nào cần thiết hoặc thậm chí chỉ để đăng ký để trò chuyện về vị trí của tôi trong cuộc sống và những gì đang diễn ra. Tuần trước NAMI North Texas đã bắt đầu một chương trình đào tạo để cung cấp một mạng lưới hỗ trợ sức khỏe tâm thần hoàn toàn bí mật, miễn phí, không kỳ thị cho cơ quan thực thi pháp luật (và cuối cùng là tất cả những người phản ứng đầu tiên và gia đình của họ). Theo thiết kế, nó giải quyết những lý do nổi bật nhất mà những người trả lời đầu tiên có xu hướng không tìm kiếm dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm thần; kỳ thị xã hội và nghề nghiệp, lo sợ bị giáng chức hoặc mất việc, không có khả năng tìm được nhà cung cấp có khả năng liên quan đến chấn thương lặp đi lặp lại dẫn đến nhu cầu về chuyên gia sức khỏe tâm thần. Chương trình này sẽ là bước đầu tiên hoàn toàn bí mật để chăm sóc sức khỏe tâm thần, giúp những người phản hồi đầu tiên tìm kiếm sự giúp đỡ dễ dàng hơn. Những người hỗ trợ ngang hàng cũng sẽ đóng vai trò là cầu nối với các dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm thần chuyên nghiệp. Họ sẽ được đào tạo để nhận ra khi nào một nhân viên đồng nghiệp cần nhiều hơn những gì họ được đào tạo để đưa ra và giúp họ kết nối với nhà trị liệu, bác sĩ tâm thần hoặc dịch vụ chuyên nghiệp khác có kinh nghiệm làm việc với những người phản hồi đầu tiên. Tôi luôn đối xử với cơ quan thực thi pháp luật một cách tôn trọng, và vâng, ngay cả trong một số hoàn cảnh khó khăn, bởi vì họ cũng có gia đình và ưu tiên của họ là cung cấp dịch vụ cho cộng đồng, bảo vệ và phục vụ. Timmy Newsome NAMI NTX President Để biết thêm thông tin về Chương trình hỗ trợ ngang hàng của Overwatch (OPS) , liên hệ với Giám đốc Chương trình & OPS của chúng tôi, Christopher Payne .

Resources IF YOU NEED EMERGENCY HELP, PLEASE CALL 911. Crisis Hotlines — Speak with Someone Now If you are in crisis and need to talk to someone immediately, please reach out to any of the following 24/7 crisis lines: National Hotlines 988 Suicide & Crisis Lifeline Call or Text 988 Free, confidential support for people in emotional distress or suicidal crisis. Crisis Text Line Text HOME to 741741 Trained Crisis Counselors available 24/7 via text. The Trevor Project (LGBTQ+ Youth) Call 1-866-488-7386 | Text START to 678678 Trans Lifeline Call 1-877-565-8860 Peer support by and for the transgender community. Veterans Crisis Line Call 988, then press 1 | Text 838255 Local North Texas Resources Suicide and Crisis Center of North Texas Call 214-828-1000 Confidential support for individuals in crisis in the Dallas area. North Texas Behavioral Health Authority (NTBHA) Call 866-260-8000 24/7 crisis support for Dallas, Ellis, Hunt, Kaufman, Navarro, and Rockwall counties. Collin County (LifePath Systems) Call 877-422-5939 Mental health crisis services for Collin County residents. Denton County Mobile Crisis Outreach Team Call 800-762-0157 Emergency mental health response team available 24/7. Denton County Mental Health Treatment Court Program Call 940-349-2160 For individuals engaged in the legal system who need mental health support. Resources United Way Metropolitan Dallas Get Assistance United Way Denton County Community Resources United Way Denton County & Credible Minds NAMI Help Line Here For Texas Find Help Resources for Children & Families Navigate Life Texas North Texas Help Texas Transition and Employment Guide Psychiatric & Emergency Services EMERGENCY: 911 Suicide Crisis Line: 988 Poison Help: 800-222-1222 Spanish Helpline: 972-233-2428

grupo de apoyo para familiares NAMI Family Support Group es un grupo de apoyo mensual gratuito de 90 minutos para familiares, cuidadores y seres queridos de personas con una afección de salud mental. Facilitado por compañeros que tienen experiencia en el cuidado de seres queridos que viven con una condición de salud mental, estas personas capacitadas entienden sus luchas y ofrecen apoyo compasivo. Los Grupos de Apoyo Familiar están estructurados en un ambiente informal, relajado y sin formato educativo, donde todo lo que compartes se mantiene en total confidencialidad. Los miembros obtienen esperanza, conocimiento, apoyo y comunidad a través de conversaciones con compañeros que se encuentran en una posición similar. Tendrá la oportunidad de crecer a partir de las experiencias de otros a medida que aprenda y se apoye mutuamente. Nunca tienes que compartir más de lo que quieres, y no hay necesidad de registrarse; solo ven cuando necesites alguien con quien hablar. Los grupos de apoyo familiar están abiertos a todos los adultos cuyos seres queridos viven con una afección de salud mental, independientemente del diagnóstico. Damos la bienvenida a los visitantes y lo alentamos a compartir sus pensamientos en cualquier momento. horario del programa De Familia A Familia NAMI Family-to-Family es un programa educativo gratuito de 8 semanas para familiares de adultos que viven con una afección de salud mental: padres, hermanos, cónyuges, hijos adultos, parejas y otras personas importantes. La intención de este curso es ofrecer información y apoyo sobre la condición de su ser querido mientras lo ayuda a comprender cómo cuidarse mejor. Family-to-Family brinda información sobre diagnósticos, sus aspectos biológicos, posibilidades de vivir en recuperación y detalla una variedad de estrategias de tratamiento disponibles. Mientras aprende cómo defender, comunicarse y relacionarse mejor con su ser querido, también estará rodeado del apoyo de otras personas en el mismo viaje. A lo largo del curso, también aprenderá cómo lidiar con la preocupación, el estrés y la sobrecarga emocional a través de conversaciones confidenciales y empáticas. De familia a familia es enseñado por facilitadores capacitados que saben lo que es tener un ser querido con una condición de salud mental. Todos son participantes valiosos, y lo invitamos a unirse y compartir. horario del programa

It's not how far we walk at NAMIWalks North Texas on May 16, 2026 at Grandscape, but how far we've come to make our milestones count. With your support and high spirits, we intend to make an unprecedented impact on mental health in our community. Give your all for Mental Health for All. Join Us Together we can achieve more. At NAMI North Texas we strive to make sure we create a stigma-free, supportive community. Please join us in being apart of the change for Mental Health for All. Register Here Donate If you're unable to join us at the event in person, you can still make a meaningful impact by contributing to ending the stigma through donations. Your support is greatly appreciated! Donate Sponsor To sponsor, fill out our packet! Our Walks Manager will contact you once submitted. For sponsorship details, reach out to Juliana Lawley at juliana@naminorthtexas.org Sponsor Packet Volunteer at NAMIWalks Interested in Volunteering? We’d love to have you on board! Please fill out the volunteer application. We’ll be holding a volunteer orientation prior to the Walk, and all individuals who apply will receive an email with full details once it's scheduled. Thank you for your interest in supporting NAMIWalks and helping us make this event a success! Volunteer Application